En tant que parent, on se pose souvent la question du bon moment pour introduire l’hygiène bucco-dentaire chez notre enfant. Le brossage des dents est une habitude essentielle pour prévenir les problèmes dentaires et il est donc important de savoir à quel âge commencer à brosser les dents de bébé. Dans cet article, nous vous expliquerons les étapes à suivre ainsi que les meilleurs conseils pour instaurer cette routine dès le plus jeune âge.
Les premières poussées dentaires de bébé
Avant de commencer à parler de brossage, rappelons brièvement comment se déroule l’apparition des premières dents chez un nourrisson :
- Âge : 6 à 8 mois – Les deux incisives centrales inférieures sont généralement les premières dents à sortir.
- Âge : 8 à 12 mois – Les quatre incisives supérieures font leur apparition.
- Âge : 9 à 14 mois – On observe ensuite l’éruption des incisives centrales latérales.
Bien entendu, chaque enfant est unique et ces âges peuvent varier d’un individu à l’autre.
Quand commencer le brossage des dents de bébé ?
La réponse est simple : dès l’apparition de sa première dent ! Il est essentiel de se familiariser avec l’hygiène bucco-dentaire dès le plus jeune âge, car cela aura un impact sur la santé globale des dents de votre enfant tout au long de sa vie. Voici quelques conseils pour vous aider à mettre en place cette routine :
1. Accompagner son bébé dans la découverte de l’hygiène buccale
N’hésitez pas à nettoyer les gencives de votre bébé avant même l’apparition de sa première dent. Pour cela, vous pouvez utiliser une compresse humide ou une brosse spéciale pour nourrisson.
2. Opter pour une brosse adaptée aux bébés
Les brosses spécialement conçues pour les bébés ont généralement des brins souples et une petite tête. Ce type de brosse est préférable pour leur bouche encore peu développée afin de ne pas irriter leurs gencives.
3. Utiliser un dentifrice adapté
Il est recommandé d’utiliser un dentifrice spécial enfants dont le taux de fluorure est adapté à leur âge. La quantité doit être minime jusqu’à ce que votre bébé apprenne à cracher (environ 2 ans).
Comment brosser les dents de bébé ?
Maintenant que nous savons à quel âge commencer à brosser les dents de bébé, voyons ensemble comment procéder pour instaurer une bonne hygiène bucco-dentaire chez votre enfant. Le but du brossage est d’éliminer les résidus alimentaires et la plaque dentaire, source principale de problèmes tels que les caries.
1. Choisir le bon moment
Pour ne pas trop perturber votre bébé, optez pour des moments où il est détendu et prêt à coopérer. Par exemple, après le bain ou lors d’un change sont de bons moments pour instaurer cette routine.
2. Assurez-vous que bébé est confortablement installé
Choisissez une position confortable pour vous deux afin d’éviter tout risque de chute ou de mouvements brusques qui pourraient blesser votre enfant.
3. Brossez ses dents avec douceur
Utilisez des mouvements circulaires sur toutes les surfaces de chaque dent, en prenant soin de bien nettoyer les zones situées près de la gencive. Rappelez-vous que les gencives sont sensibles et peuvent facilement saigner si vous brossez trop fort, alors soyez délicat !
4. Laissez bébé participer au brossage
À partir de 2 ans, votre enfant peut commencer à prendre part au brossage de ses propres dents. Vous pouvez ainsi lui donner la brosse à dent et le guider dans ses gestes pour l’aider à développer les bons réflexes.
Établir une routine de brossage quotidien
Une fois que votre bébé est habitué à se brosser les dents, il est important de mettre en place une routine de brossage quotidien et de la respecter afin d’instaurer de bonnes habitudes d’hygiène bucco-dentaire dès le départ. Voici quelques conseils pour établir cette routine :
1. Brosser les dents deux fois par jour
Il est recommandé de brosser les dents de votre enfant matin et soir, après les repas, dans le but de prévenir l’apparition de caries et autres problèmes dentaires.
2. Créer un rituel autour du brossage des dents
Pour encourager votre enfant à adopter cette habitude, instaurez un rituel agréable et ludique autour du brossage des dents. Vous pouvez, par exemple, inventer une chanson ou raconter une histoire pendant que vous brossez les dents de votre bébé.
3. Faire preuve de patience et encouragement
Votre enfant ne maîtrisera pas parfaitement les gestes du brossage du jour au lendemain. Soyez patient et encouragez-le régulièrement dans ses efforts. N’oubliez pas qu’il s’agit avant tout de créer un moment agréable pour lui, sans pression ni punition.
Le rôle du professionnel de santé dans l’éducation bucco-dentaire
N’hésitez pas à consulter votre pédiatre, sage-femme ou dentiste pour obtenir des conseils personnalisés sur l’hygiène bucco-dentaire de votre enfant. Ils pourront notamment vous orienter vers des solutions adaptées en cas de problèmes particuliers, tels que dentition tardive, malposition dentaire ou encore présence de caries chez un très jeune enfant.
Maintenant que vous avez toutes les clés pour brosser les dents de bébé dès le plus jeune âge, n’oubliez pas de consulter régulièrement votre professionnel de santé afin d’établir avec lui une stratégie optimale et durable en matière d’hygiène bucco-dentaire pour votre enfant.